2011/12/4 地球も自分も、大事にしよう GoodDay女子ダイエット部、本格始動!




GoodDay女子ダイエット部、活動開始!部員募集☆
こんにちは、GoodDayのミエです。
先日プレイベントを開催した「女子ダイエット部」ですが、本格的に活動を開始します!
第1回の活動は、プレイベントで大好評だった野口早苗先生の「姿勢と歩き方講座」。
最も効率よくエネルギーを使ってくれる「体幹」の鍛え方と、
全身を使った歩き方、普段の姿勢。
決して強い運動ではないけれど、代々木公園の森の中で1時間半?2時間体を動かすと、
「体使った??!!!」っていう爽快感が得られます♪
そして、帰り道ショーウィンドウに写る自分の姿勢が美しくて感動・・・!
さらに+1 Treeプロジェクトを利用して、
一人美しくなるごとに一本苗木が増える活動です!
初めての方も、プレイベントに参加してくださった方も、
おひとりでもお友達と一緒でも、女性ならだれでも大歓迎☆
一緒に美しくなりましょう?!
※GoodDay女子ダイエット部の苗木は、「+1Treeプロジェクト」を通じて誕生します。
+1Treeプロジェクトの詳細はこちらをご覧ください。
以下詳細です ◯●◯◯●◯◯●◯◯●◯◯●◯◯●◯◯●◯◯●◯◯●◯◯●◯◯●◯◯●◯◯●◯◯●
■会場■
集合・解散:表参道のスタジオ
活動場所 :代々木公園
※詳しい集合場所は、お申込いただいた方にお知らせします。
9時から9時半の間に集合、着替えをして、みんなで代々木公園に向かいます。
雨天時は表参道のスタジオでそのまま活動します。
■プログラム(予定)■
9:00 受付開始@表参道のスタジオ ※詳しい場所は別途ご連絡いたします。
9:30 代々木公園へ移動開始!
到着後、早苗先生の指導のもと、姿勢と歩き方について身体を動かしながら学びます。
11:30 代々木公園でのプログラム終了!
表参道のスタジオへ移動開始
12:00頃 解散予定
■参加費■
社会人 3,000円
学生 2,500円
※参加費の一部が苗木の誕生費用となります。
■お申し込み方法■
必要事項をご記入のうえ平成23年12月1日(木)までにお申し込みください。
※携帯電話または下記フォームをご利用になれない方はメールにてお申し込み下さい。
※申し込みフォームを読み込んで表示しています。うまく表示されていない場合は下記URLからご参照ください。
https://docs.google.com/spreadsheet/viewform?hl=ja&formkey=dGpvbWltYnJpTm1jRzlyU0wwNnVERGc6MQ
■□□□□□■ 遊びながらエコ。
■■□□□■■ NPO法人 GoodDay(グッデイ)
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